Tilaa uutiskirjeemme – saat 10 %:n alennuskoodin verkkokauppaamme
Psyykkinen vahvuus
Klikkaa kuvaa avataksesi se suurempana
HINTA 39,00 €
JÄSENTARJOUS 18,90 €
Normaali jäsenhinta 33,00 € Ostoskorissa 0 kpl
  • 4. painos, 2021
  • ISBN 978-952-451-737-9
  • Sidottu, 281 sivua
  • Tilausnumero 132479651

Jarmo Liukkonen

Psyykkinen vahvuus

Mielen taitojen harjoituskirja

Kun edessäsi on vaativa tilanne, tunnetko itsesi vahvaksi leijonaksi vai heikoksi hiireksi? Käytkö mielessäsi läpi epäonnistumisen mahdollisuudet? Vai tiedätkö, miten toimia, jotta onnistut?

Ihmisten menestystä eri aloilla selittävät monet psyykkiset taidot. Jos negatiiviset ajatukset täyttävät pään, usko omaan onnistumiseen on koetuksella. Psyykkisiä taitoja ovat muun muassa keskittymiskyky, mielikuviin eläytyminen, tavoitteenasettelu ja rentoutumiskyky.

Taidot ovat kuin kuperkeikka — niitäkin voi kehittää harjoittelemalla. Kirjan avulla opit tuntemaan itsesi paremmin ja hyödyntämään omia psyykkisiä vahvuuksiasi. Lisäksi se ohjaa sinua edistämään niitä taitoja, jotka kaipaavat vielä kehittämistä. Kirjassa on runsaasti harjoituksia, joita voit hyödyntää esimerkiksi opinnoissa, töissä, harrastuksissa ja urheilussa. Vaikka vaativissa tilanteissa on monia meistä riippumattomia asioita, omilla ajatuksilla voi merkittävästi edesauttaa onnistumista.

  • 4. painos, 2021
  • ISBN 978-952-451-737-9
  • Sidottu, 281 sivua
  • Tilausnumero 132479651

Auta muita tekemään ostopäätös ja arvioi tuote!

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.